一、“理”，就是整理、理顺笔记。

         这是课后复习的核心环节之一。由于课堂时间的有限性以及较快的课堂节奏，加之学生“听”“看”、“思”、“读”、“记”的个体差异，笔记不可能做的十分周全。这就要求我们结合预习、上课、回忆和阅读笔记加以补充，并对“提纲式”、“符号式”的笔记进行整理和转化，力争做到笔记完整、正确和实用。实践证明，一本好的笔记是一份自我加工、适合自己使用的绝佳资料。有人把它比喻成自己为自己做的“美味蛋糕”，想吃的时候便来上“一块”。
　　
二、“读”，是精读教材。

         许多优秀学生的学习实践告诉我们，对教材“吃”得越透，其基础知识掌握的越好、越牢。这也正是“熟能生巧”的道理。精读教材，一要全面，要注重梳理基础知识和词汇的基本用法，对课堂上未完全理解或在回忆中未能出现的内容罢重点突破；二是要突出重点、难点、考点，要学会从不同角度分析问题，有意识地加强对易混、易错部分的辨析；三是勾划点记，把教材中的重点词汇、句型勾划出来，并在教材的空白处记录下学习过程中新的体会。这样一方面加深了对所学知识的理解，另一方面还便于以后查阅以及考前复习。
　　
三、“练”，即能力达标训练。

         训练通常包括书面作业、口语表达、听力练习等。“训练”的基本要求是：1、题目要精选、目标要明确，能考查综合语言运用能力。2、要有针对性，要针对重点、难点、考点和热点进行训练，做到巩固知识、培养能力、总结学习策略、掌握技巧；3、通过训练，弄清知识点的设题思路和形式，归纳解题方法，寻求解题规律，以起到举一反三、触类旁通的效果；4、要知难而进，学会运用已有的知识经验突破盲点和难点。

　　
四、“回忆”，即课后回忆，又称作“尝试回忆”或“情景再现”。

         它是在听课的基础上，把所学的内加以回忆；它具有检验预习、听课效果的作用。也有人把这种回忆叫作“过电影”。如果能顺利回忆部分或全部内容，就证明预习和听课的效果不错；反之，就应该寻找原因，改进预习和听课的方法。回忆是一种积极主动的智力活动，需要注意力高度集中，并开动脑筋，把当天课堂学过的知识“再现”一次，从而巩固所学的知识。当然这种回忆不是简单的重复，而是在回忆过程中对信息加以分析、联想、归纳和总结，或称“反刍”，这是课后回忆的最高境界。回忆的方式可以是个人单独回忆，也可以是小组合作，互相启发、补充；回忆的线索可以按课堂程序、语法联系、词汇链接等方式，这样可以使回忆上升到对知识的内化和能力的升华。